3000m Oregon Preview PR!!!

Jaaaaa! Eindelijk! Een PR! Het was ook wel weer ns tijd. Vandaag liep ik de 3000m in Eugene. Dinsdag had ik mn beste training tot nu toe, na n hele reeks goede trainingen, en ik had er erg veel vertrouwen in. Ik was wel erg zenuwachtig, want ik wilde eindelijk weer eens n echt goede wedstrijd lopen.

Het was n hele lange dag. Afgelopen nacht besloten mn bovenburen dat ze nog niet genoeg gefeest hadden deze week. Het was afgelopen woensdag St. Patrick's Day, n Ierse feestdag. Nou klopt het wel dat heel veel Amerikanen Ierse overgrootouders hebben, maar op St. Patrick's Day is iedereen opeens Iers. Slaat echt helemaal nergens op, excuus om heel dronken te worden. Nou dat was woensdag. Donderdag is studenten uitgaans/drink avond. En vrijdag wordt het weekend uiteraard gevierd. Om 2 uur 's nachts gaat de stereo dus hierboven aan de bass staat zo hard dat mn stem trilt als ik praat. Nou daar gingen heel wat uurtjes van mn slaap. Maargoed.

We kwamen om 11 uur aan in Eugene. Ik liep pas om 4 uur, dus dat was behoorlijk lang wachten. Het was n prachtige dag, maar de temperatuur liep dan ook op tot 25 graden. En das best warm voor maart! Bij het inlopen voelde ik al dat het n goede wedstrijd zou worden.

Ik had me als 7e geplaatst, maar de PR's lagen redelijk dicht bij elkaar dus ik besloot met mn coach of bij de Oregon State meisjes te blijven, of als het niet te hard zou gaan de University of Oregon atletes. De start was n goed tempo, niet te langzaam, niet te hard. Ik liep in t begin vooral met de Oregon State meisjes in een goede groep, die deels de vrij harde wind voor me vingen. Met 1200m te gaan voelde ik me zo goed dat ik er vandoor ben gegaan. Daarna hard doorgetrokken en opeens liep ik op de 3e plaats! Dat had ik niet verwacht. Ik was zwaar opgelucht toen ik op t hypermoderne scorebord direct mn tijd zag staan: 9.49!! Het is maar 2 seconden van mn PR af, maar gezien mn moeilijke cross seizoen en de niet optimale omstandigheden, ben ik er superblij mee!

Mn tussentijden (ongeveer, met de hand getimed):
77.4
79.4
81.4
81.5
80.0
78.4
111.8 voor de laatste 600m.

Ik had denk ik gewoon met de University of Oregon atleten mee moeten gaan in t begin, ookal liepen zij 9:30 tempo waar ik misschien later spijt van had gekregen (2 gingen kapot, t andere meisje hield het wel vol en won). Achteraf hadden mn 3e, 4e en 5e ronde iets sneller gekund, omdat ik me ietswat inhield in t groepje.

http://www.goducks.com/mediaPortal/player.dbml?&db_oem_id=500&id=698534&DB_MENU_ID=&SPSID=4367&SPID=243&DB_OEM_ID=500

Nu staat ie nog by live events, maar misschien dat het na het weekend bij rewatch games ofzo staat. Het is het verslag van de hele wedstrijd. Mijn wedstrijd begint ongeveer op 3:09. Ik blijf het leuk vinden hoe ze mn achternaam uitspreken.

Over 2 weken?? denk ik, loop ik de 5km. Nee weer geen Californie, maar ik heb er zin in! Tot dan